저의 피부는 지성타입으로 많은 유분으로 인해 여드름과 블랙헤드가 매우 많았습니다. 하지만 제대로 된 피부 관리 방법으로 현재는 건강한 피부를 유지하고 있는데요. 이번 포스팅은 트러블 피부였던 저의 피부를 기초스킨케어 관리로만 깨끗한 피부로 180도 바꾼 몇 가지의 방법에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 나의 피부 타입 구분하는 방법 제가 앞에 말은 거창하게 썼지만 제가 했던 피부 관리 방법은 의외로 단순하며 기본적인 것들입니다. 만약 여드름이나 트러블, 블랙헤드로 고생중이시라면 이 글을 잘 읽고 자기만의 루틴을 만들어 꾸준히 관리해 보시기 바랍니다. 첫 번째 : 수면, 식습관 먼저 수면은 피부관리에 있어 매우 중요한 요소입니다. 요즘은 핸드폰 게임을 하거나 유튜브를 보면서 새벽까지 잠을 설치는 분들이 굉장..

사람은 나이가 먹을수록 피부의 탄력이 떨어지고 노화가 진행됩니다. 대부분의 사람들은 이를 간과하고 피부관리를 미루며 나중되서야 나이를 먹고 후회를 합니다. 그래서 이번엔 20대부터 피부관리를 해야 하는 이유와 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 👉기초 스킨케어 올바른 순서와 종류, 사용방법에 대해서 알아보기 20대부터 피부 관리를 해야 하는 이유 사람은 10대, 20대까지 최고 "美"를 유지하다가 30대부터 피부의 탄력이 떨어지고 모공이 넓어지며 노화가 진행됩니다. 피부관리를 제대로 하지 않고 중요한 자외선 차단제도 바르지 않는 사람은 노화 속도가 관리를 하는 사람보다도 배로 빨라지죠. 그리고 대부분 20대일 때 아직 젊다고 생각하시는 분들이 많고 30대, 40대가 되면서 어느 순간 주름이 ..