비타민C 세럼 부작용 종류 및 대처 방법 완벽 가이드

 

비타민C 세럼은 항산화 효과를 통해 피부 노화를 방지해 주고 미백이나 기미, 색소침착 등의 효과를 주는 필수적인 성분으로 손꼽힙니다. 하지만 이러한 장점에도 부작용으로 인해 발라야 할지 고민이신 분들이 많으신데요. 제가 부작용 종류와 대처 방법에 대해서 자세히 말씀드리도록 하겠습니다.

 

 

 

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비타민C 세럼 부작용

 

비타민C 세럼은 빛과 열에 굉장히 취약하며 장시간 노출이 되면 쉽게 산화되고 성분이 분해되어 사용할 수 없습니다. 그래서 많은 분들이 자외선을 피해서 효과를 누리기 위해 자기 전 밤에 바르시는 걸 택합니다. 하지만 저는 비타민C의 효과를 제대로 누리기 위해서 낮에 바르고 있는데요. 

 

장단점이 있겠지만 낮에 바를경우 피부에 항산화 효과로 인해 자외선 차단 효과는 더욱 높여지고 피부가 산화되는 걸 방지해 줍니다. 이때 자외선차단제를 꼼꼼히 바르지 않을 경우 오히려 비타민C 성분의 효과가 약해질 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

 

 

다음으로 비타민C 세럼에 대한 부작용 종류에 대해서 알아볼게요.

부작용 종류

1. 피부 자극

민감피부이시거나 고농도의 제품을 무턱대고 사용한다면 피부에 가려움 및 따가움, 열감을 느끼실 수 있습니다. 

 

2. 피부 건조

비타민C 성분은 산성에 가깝고 수분력이 좋지 않아 건조함을 느끼실 수 있습니다.

 

3. 착색

비타민C를 바르고 빛에 장시간 노출이 되면 일시적으로 착색이 나타나실 수 있습니다.

 

4. 트러블

알레르기 및 피부 장벽이 약해진 상태에서 바르게 되면 피부에 반응을 일으켜 트러블이 발생할 수 있습니다.

 

비타민C 세럼 부작용 대처 방법

 

저 같은경우는 꽤 오랫동안 비타민C 세럼을 사용하고 있는데요. 현재는 부작용에 대해 크게 걱정 없이 잘 사용하고 있습니다. 하지만 피부가 많이 건조하신 분이나 민감 피부이시라면 어쩔 수 없이 부작용이 나타나실 수 있습니다. 또한 빛과 열에도 굉장히 취약한 성질을 가지고 있으며 장시간 빛에 노출 시 착색이 발생하실 수도 있으니 주의하셔서 바르셔야 합니다.

 

이처럼 부작용이 있는 비타민C 세럼을 걱정없이 바르기 위해서는 다음과 같은 방법을 사용해 보시기 바랍니다.

 

비타민C 세럼 부작용 대처법 5가지

1. 저농도의 제품을 구매하여 사용한다.

아무래도 고농도의 제품이나 순수비타민 제품보다는 저농도 또는 비타민C 유도체 제품을 사용하셔서 피부에 적응을 먼저 해보시는 걸 권장드립니다.

 

2. 바르는 순서 및 방법에 대해 잘 알고 바르기

보통 세안 후 즉시 바르는게 흡수효과가 좋으며 제대로 흡수시켜야 부작용이 줄어들 수 있습니다.

 

3. 민감피부라면 피부장벽강화가 우선

보통 피부 장벽이 무너져 있으신분들은 어떠한 제품을 바르셔도 자극을 느끼실 수밖에 없습니다. 이때 나이아신아마이드를 꾸준히 바르셔서 장벽 강화부터 하신 후에 바르시는 게 좋습니다.

 

4. 각질 제거 성분과 중복 사용 자재하기

아무래도 자극이 있는 각질 제거 성분과 같이 사용하면 피부에 부담이 갈 수밖에 없습니다. 대표적으로 많이 사용하시는 게 각질제거제, AHA, BHA 등이 있는데요. 웬만하면 중복 사용은 자제해 주시는 게 부작용을 줄일 수 있습니다.

 

5. 자외선차단제 사용하기

지속적으로 말씀드리는 게 비타민C는 빛과 열에 굉장히 취약합니다. 만약 아침이나 낮에 바르시는 분들은 꼭 자외선차단제를 꼼꼼하게 바르셔서 부작용을 방지하셔야 하며 밤에 바르시는 분들도 다음날 아침 세안을 깨끗하게 해도 어느 정도 성분이 남아있을 수 있으니 자외선차단제는 꼭 바르시기 바랍니다.

 

지속적으로 부작용이 나타난다면?

이때는 가장 먼저 하셔야 할 조치는 바로 중단하는 것입니다. 아무래도 현재 자신의 피부는 많이 약해지고 무너져있는 상태이기 때문에 어떠한 방법을 쓰셔도 부작용이 나타날 수 있습니다. 그리고 나이아신아마이드 성분의 영양제품을 꾸준히 바르셔서 피부 장벽을 강화시켜 주시고 세라마이드, 판테놀, 진정크림 등을 사용하셔서 피부를 진정시켜주시는 게 좋습니다.

 

그렇게 꾸준히 하시다가 저농도의 비타민C 세럼을 적당량 발라보시기 바랍니다. 이때 비타민C는 격일로 바르시고 나이아신아마이드는 꾸준히 지속적으로 바르시는 게 피부 건강에 좋습니다. 저 같은 경우는 아침에 비타민C, 저녁에 나이아신아마이드와 레티놀을 같이 사용하여 바르고 있습니다.

 

자세한 내용은 아래링크를 참고하시기 바랍니다.

 

비타민 A B C를 메인으로 하는 기초스킨케어 순서 추천

 

 

 

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