30대 여자이신 분들에게 주름과 탄력을 개선하면서 노화를 늦출 수 있는 피부 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 사람은 30대부터 노화가 시작되는데 홈 케어만으로도 꾸준히 관리하신다면 노화를 늦추실 수 있으니 이 글을 잘 읽으시고 꼭 실행해 보시기 바랍니다. 피부 노화의 원인 우리 피부는 자외선에 오랫동안 노출시 활성산소가 발생하게 되고 피부는 공격받게 되고 노화가 시작이 됩니다. 그러면서 탄력을 잃고 피부는 아래로 흐르게 되면서 노화가 진행이 되는데요. 이 피부노화가 보통 30대부터 진행이 된다고 하며 자외선 차단제를 잘 바르지 않거나 잘못된 생활 습관을 가지셨다면 더욱 빨리 노화가 진행이 될 수 있으니 미리 관리하시는게 핵심이라고 보시면 됩니다. [기초스킨케어] - 자외선 차단제 무기자차 유기자차 어떤 ..

스티바 A 크림 모두 많이 들어보셨을 텐데요. 이 크림이 바로 피부과를 망하게 하는 그 유명한 크림입니다. 한두 분이 아니라 많은 피부과 의사분들이 똑같이 말씀을 하시는데요. 이 크림은 어떤 효과가 있길래 그러는지 이번 포스팅에서 자세히 알아보겠습니다. [기초스킨케어] - 주름 및 노화예방 20대부터 피부관리를 해야하는 이유와 효과적인 관리방법 추천 스티바 A 크림 우선 사람들에게는 피부과를 망하게 하는 크림이라고도 알려져 있으며 비타민 A 크림이라고도 합니다. 이 크림은 0.01%, 0.025%, 0.05% 3가지의 제품이 있으며 저 수치는 트레티노인이라는 함유량을 표기한 숫자입니다. 또한 비타민A(레티노익산) 성분이 기저막부터 각질까지 탈락을 촉진시켜 턴오버를 빠르게 하여 피부에 많은 유익한 효능을 ..

사람은 나이가 먹을수록 피부의 탄력이 떨어지고 노화가 진행됩니다. 대부분의 사람들은 이를 간과하고 피부관리를 미루며 나중되서야 나이를 먹고 후회를 합니다. 그래서 이번엔 20대부터 피부관리를 해야 하는 이유와 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 👉기초 스킨케어 올바른 순서와 종류, 사용방법에 대해서 알아보기 20대부터 피부 관리를 해야 하는 이유 사람은 10대, 20대까지 최고 "美"를 유지하다가 30대부터 피부의 탄력이 떨어지고 모공이 넓어지며 노화가 진행됩니다. 피부관리를 제대로 하지 않고 중요한 자외선 차단제도 바르지 않는 사람은 노화 속도가 관리를 하는 사람보다도 배로 빨라지죠. 그리고 대부분 20대일 때 아직 젊다고 생각하시는 분들이 많고 30대, 40대가 되면서 어느 순간 주름이 ..

이번 포스팅은 우리의 필수템인 자외선 차단제를 고르는 방법과 무기자차 유기자차의 차이점 및 어떤 것들이 자세히 알아보겠습니다. 피부 타입별로 자외선 차단제도 잘 선택해서 써야 하기 때문에 이 글을 쭉 보시고 도움이 되시길 바라며 포스팅 시작해 보도록 하겠습니다. 자외선 차단제 종류 자외선 차단제는 크게 유기자차와 무기자차로 나뉘게 되는데 유기자차 선크림은 벤조페논, 옥시벤존, 아보벤존과 같이 화학적 물질로 이루어져 있으며 화학적 자외선 차단제라고 하며 다음으로 무기자차는 티타늄다이옥사이드, 징크옥사이드와 같은 성분으로 물리적 자외선 차단제라고도 합니다. 👉비타민B3 나이아신 아마이드 부작용 효능 및 효과적으로 사용하는 방법 추천 다음으로 자외선 차단제를 고를때 여러분들이 가장 많이 보시는 SPF와 PA에..

요즘 미세먼지, 강한 자외선으로 인해 피부장벽이 무너지고 많은 분들이 여드름으로 스트레스받고 계십니다. 이번 포스팅은 여드름을 확실히 없애는 방법과 여드름 피부에 효과적인 기초 화장품 루틴 추천을 해드리도록 하겠습니다. 여드름 피부이신 분들에게 도움이 되는 글이니 잘 참고하시기 바랍니다. 여드름이 생기는 원인 여드름이 발생하는 가장 큰 원인은 피지의 과다 분비로 인해 모공에 피지가 꽉 차게 되고 노폐물로 인해 모공이 막히면 좁쌀 여드름, 피지가 모공 밖으로 나와 산소와 만나 산화하게 되면 블랙헤드, 피지가 세균이 감염이 되면 화농성 여드름 등으로 발전하게 됩니다. 좁쌀여드름 효과적으로 없애는 방법 3가지 성인이 되어도 잘못된 상식으로 피부관리를 하셔서 좁쌀여드름을 고생하시는 분들이 굉장히 많습니다. 이번..

요즘 날이 갈수록 남녀노소 상관없이 많은 분들이 피부 관리에 많은 관심을 가지십니다. 우리의 피부는 한번 노화가 시작되면 되돌리기 어렵기 때문에 미리미리 관리해 주시는 게 좋고 이번 포스팅은 우리 피부에 놀라운 효과가 있는 나이아신아마이드(비타민B3)에 대해 알아보겠습니다. 나이아신아마이드가 우리 피부에 주는 효능 나이아신아마이드는 비타민B3이며 우리 피부에 다양하고 놀라운 효과를 준다고 알려져 인기가 날이 갈수록 솟구치고 있습니다. 나이아신아마이드의 알려진 효능으로는 대표적으로 미백효과가 뛰어나고 무너진 피부의 장벽을 강화시켜 주는 효과가 있습니다. 그리고 염증완화의 역할도 있기 때문에 여드름이나 피부장벽이 무너진 민감성 피부이신 분들이 꾸준히 발라주시면 굉장히 좋은 효과를 보실 수 있습니다. 👉집에서..