자외선이 강한 여름에는 선크림을 바르거나 메이크업을 두껍게 바르게 되는데 세안을 제대로 하지 않는다면 피부 트러블을 유발하게 됩니다. 이번 포스팅은 블랙헤드를 효과적으로 없애는 클렌징오일 사용법과 그 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※ 나에게 맞는 세안제 고르는 방법에 대해서 궁금하신 분들은 아래링크 참고하세요. 나에게 맞는 1차 세안제 고르는 방법 클렌징오일 사용방법 저는 피부관리에 있어 2중 세안을 정말 중요하게 생각하고 있습니다. 피부 보호를 위해 선크림을 바르거나 커버를 위해 메이크업을 하는데 잘못된 세안방법을 사용하신다면 오히려 피부에 역효과를 보실 수 있습니다. 또한 클렌징오일을 사용하지 않고 티슈를 이용하여 닦아내는 분들이 많은데 이 방법을 장기적으로 이용하신다면 장벽을 손상을 입으실 ..

오메가 3 영양제는 우리 몸 건강을 위해 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 하지만 드시다 보면 부작용이 발생할 수 있는데 증상 발생 시 섭취를 중단하시는 게 좋습니다. 그래서 이번 포스팅은 오메가 3의 대표적인 부작용 4가지에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 피부 관리에 좋은 필수 영양제가 궁금하시다면 아래링크 참고하세요. 피부 관리를 위해 꼭 먹어야 할 영양제 5가지 오메가 3 부작용 4가지 1. 알레르기 발생 2. 어지러움증 발생 3. 몸에 실핏줄이 터지거나 피멍이 발생 4. 소화불량 부작용 발생 시 섭취 중단해야 하는 이유 오메가 3은 나이가 드시거나 면역계가 약하신 분, 몸에 염증이 있다면 꾸준히 섭취를 해주시는 게 좋지만 어떤 분들에게는 부작용이 발생하실 수 있습니다. 발생 확률은 높은 편..

민감 피부는 어떠한 제품을 바르시더라도 따갑거나 가려움으로 인해 관리하기가 참 어렵습니다. 이번 포스팅은 피부가 민감해지는 이유를 설명드리고 집에서 쉽게 민감 피부를 관리하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 민감피부가 사용하면 좋은 제품에 대해 궁금하시다면 아래 링크 참고하세요. 민감피부가 사용하면 좋은 기초 제품(피부장벽 강화) 피부가 민감해지는 이유 피부는 일정량의 유분과 각질이 외부로부터 세균 침투와 미세먼지로부터 보호해 주는 역할을 합니다. 만약 적절한 스킨케어를 하지 못하고 피부장벽이 약해졌다면 피부는 세균침투가 용이해지고 조금만 자극받아도 민감해지는 피부가 될 수 있습니다. 링크 : 스티바 A 크림 단종 이유 및 대체품 추천 민감 피부 관리 방법 우선 피부의 염증이 매우 심하다면 무조건 ..

민감 피부는 따갑거나 간지러워서 화장품 바르기가 참 어렵습니다. 그래서 기초 화장품도 잘 골라서 사용해야 합니다. 그래서 이번 포스팅은 민감한 피부가 사용하기 좋은 에센스, 토너, 폼클렌징, 재생크림을 추천드리도록 하겠습니다. 피부가 민감해지는 이유와 집에서 쉽게 관리하는 방법 민감 피부 핵심 관리 방법 1. 약산성 폼클렌징 사용 민감 피부는 피부장벽이 약해져 있기 때문에 우리 피부를 건강하도록 약산성화 시켜줘야 하는데 바로 약산성 폼클렌징을 사용하셔야 합니다. 약산성 폼클렌징의 효과에 대해서는 아래링크를 참고하시면 도움이 될 거예요. 링크 : 약산성 약알칼리성 폼클렌징 효능 및 사용방법 2. 티트리 시카 토너 사용 티트리와 시카는 피부의 진정효과와 재생 효과를 동시에 얻을 수 있는 성분으로 티트리는 여..

콜라겐은 우리 피부의 탄력을 유지시켜 주는 중요한 요소입니다. 요즘 흡수도 잘되고 효과 있는 콜라겐 제품이 많이 나오고 있는데 종류가 다양하기 때문에 고민이 되실 거라 생각됩니다. 그래서 이번 포스팅은 저분자 콜라겐을 잘 고르는 방법과 좋은 제품 3가지를 추천해드릴게요. 콜라겐 고르는 기준 우선 콜라겐은 우리 몸에 흡수하기가 어렵기 때문에 얼마나 잘 흡수가 되는지와 함량, 만들어진 제형, 부원료 등을 기준으로 고르시면 도움이 됩니다. 또한 요즘은 건강기능식품으로 식약처 인증(개별인정형) 받은 콜라겐도 많이 나오기 때문에 인증 제품을 고르시는 것도 방법입니다. 개별인정형이란 개별인정형이란 제조사가 기존에 없었던 원료를 연구 및 개발하여 안전성과 기능성으로 식품의약처에 인정을 받은 것입니다. 개별인정형에 인..

광노화 치료제로 유명한 스티바 A 크림이 갑작스레 단종이 된다고 합니다. 사용하고 계신 많은 분들이 놀라셨을 텐데요. 이번 포스팅은 스티바 A 크림의 단종에 대한 내용과 대체할 수 있는 제품에 대해서 추천드리도록 할 테니 참고하시기 바랍니다. ※ 글을 읽기 전 스티바 A크림의 효능과 부작용에 대해서 궁금하시다면 아래 링크 참고하세요. 스티바 A크림의 효능과 부작용 스티바 A 크림 단종 이유 스티바 A 크림은 많은 분들이 사용하고 계시며 피부과를 망하게 하는 크림이라고 알려져 있는 꽤나 대중적인 치료제입니다. 본사에서 공문이 내려왔으며 단종은 확실시되는 분위기입니다. 단종에 대한 이유는 뚜렷하게 나와있지 않으며 하자로 인해 나온 것은 아니라고 공문을 통해 발표했습니다. ▶ 비타민 A B C 를 메인으로 하..